บอกต่อ! 11 ยาสีฟันสมุนไพร ยี่ห้อไหนดี แก้ปวดฟัน ลดอาการเหงือกบวมอักเสบ

สาระน่ารู้

รวม 'ขนมเจ' สำหรับคนกินเจ ที่หาได้ในเซเว่น-อีเลฟเว่น

246,528

7 ต.ค. 2564

เทศกาลกินเจของไทยในปี 2564 นี้จะเริ่มตั้งแต่วันที่ 6 ตุลาคม และสิ้นสุดวันที่ 14 ตุลาคม เพราะฉะนั้นใครที่จะถือศีลกินเจ ก็ต้องระมัดระวังในการรับประทานกันหน่อยนะในช่วงนี้ แต่ถ้าใครที่กินเจแต่ก็เป็นคนติดขนมมาก ๆ cosme*net ไปส่องขนมเจ และของกินเล่นที่คนกินเจทานได้สบาย ๆ ที่หาซื้อได้ง่าย ๆ ในเซเว่น-อีเลฟเว่น จะได้ไม่เจแตกกันเสียก่อน จะมีอะไรบ้าง ตามนี้เลย

กินเจ กินอะไรได้บ้าง? ก่อนเริ่มกินเจต้องรู้กฎปฏิบัติกันก่อนเนอะ สิ่งที่ทานได้ในเทศกาลกินเจ คือ

อาหารที่ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ทุกชนิด รวมถึง ไข่ นม ชีส ปูอัด น้ำปลา ผงมาม่า หรือแม้แต่อาหารรสจัดก็ห้ามนะ
ชา กาแฟ ที่ไม่ใส่นม หรือครีมเทียม
ขนมปัง ต้องเป็นขนมปังเจ ที่ไม่มีส่วนผสมของนม และเนย
วิตามิน อาหารเสริม ที่ไม่มีส่วนผสมจากสัตว์ ต้องอ่านฉลากส่วนผสมให้ดี ๆ เลยค่ะ อย่าเผลอกินน้ำมันตับปลาช่วงนี้ล่ะ
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ต้องเป็นสูตรเจเท่านั้น เพราะสูตรปกติอาจมีส่วนผสมของไข่อยู่ด้วย
พริกไทย สามารถทานได้ ถ้าอยากได้รสชาติสักหน่อย
นมถั่วเหลือง ต้องมีสัญลักษณ์เจกำกับน้า
ถั่วเปลือกแข็ง เมล็ดแตงโม ควินัว และเนยถั่วสูตรเจ ศูนย์รวมของโปรตีน ถ้าเบื่อถั่วเหลือง เต้าหู้ ก็สามารถทานได้เหมือนกันจ้า

ขนมเจใน 7-11 นั้นจะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

ขนมเจ 7-11 : สาหร่ายเถ้าแก่น้อย

ขนมเจ 7-11 : บันบัน ขนมถั่วลันเตา รสดั้งเดิม

ขนมเจ 7-11 : เลย์ รสออริจินัล (ซองเหลือง)

ขนมเจ 7-11 : สแน็คแจ๊ค ขนมถั่วลันเตา

ขนมเจ 7-11 : โดโซะ รสกลมกล่อม

ขนมเจ 7-11 : ธัญพืชอบ ตรา Snack Town

ขนมเจ 7-11 : เมล็ดทานตะวัน ตราจังโก้

ขนมเจ 7-11 : เมล็ดฟักทองอบ ตรา ฟลาวเวอร์ฟู้ด

ขนมเจ 7-11 : เมล็ดแตงโม ตรามือ

ขนมเจ 7-11 : ลูกพรุนแห้งไร้เมล็ด ฟรุ๊ตมาเนีย

ขนมเจ 7-11 มันหวานญี่ปุ่นเผา

ขนมเจ 7-11 : ถั่วแระญี่ปุ่น

ขนมเจ 7-11 : ลาบทอดแพลนท์เบส

ขนมเจ 7-11 : ยำสาหร่ายญี่ปุ่น

ขนมเจ 7-11 : คัพเค้กกล้วยหอม

ขนมเจ 7-11 : ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์ ทั้งแบบธรรมดาและแบบโฮลวีต

ขนมเจ 7-11 : ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์ ไส้งาดำถั่วแดง , ไส้สังขยามะพร้าว

ขนมเจ 7-11 : พายไส้สับปะรด และ แพนเบรคโฮลวีทไส้ถั่วทอง ตรา เลอแปง

ขนมเจ 7-11 : พายโฮลวีท ไส้ฟักทอง

ขนมเจ 7-11 : ขนมปังหน้าเนยสดเจ Sum Merry (เฉพาะสาขาที่มีคัดสรร)

ขนมเจ 7-11 : ขนมเปี๊ยะ ตรา แม่เอย

ขนมเจ 7-11 : กรอบเค็มเปียก MR. CHU'S BAKERY

ขนมเจ 7-11 : กราโนล่า ไดมอนด์ เกรน

ขนมเจ 7-11 : ข้าวโพดฝักพร้อมทาน วี คอร์น

ขนมเจ 7-11 : เมล็ดข้าวโพดหวานพร้อมทาน วี คอร์น

ขนมเจ 7-11 : ข้าวปั้นโอนิกิริ ไส้น้ำตกเห็ดชิเมจิเจ

ขนมเจ 7-11 : หมูเจทอดกรอบปรุงรส

ขนมเจ 7-11 : เห็ดหิมะและแปะก๊วยในน้ำลำไย ตราดารัณ

ขนมเจ 7-11 : ถั่วสามสีต้มน้ำขิง ตราดารัณ

ขนมเจ 7-11 : เต้าส่วนทรงเครื่อง และลูกเดือยเปียกน้ำกะทิ

ขนมเจ 7-11 : เฉาก๊วย

ขนมเจ 7-11 : โยเกิร์ตนมถั่วเหลือง RIVON

ขนมเจ 7-11 : น้ำนมข้าวโพด วี คอร์น

ขนมเจ 7-11 : น้ำนมอัลมอนด์ ดีน่า

ขนมเจ 7-11 : น้ำเต้าหู้ ผสมเม็ดแมงลัก ตรา TOFUSAN

ขนมเจ 7-11 : น้ำมะเขือเทศดอยคำ

ขนมเจ 7-11 : ดอยคำ น้ำนมถั่วเหลืองผสมวุ้นมะพร้าว

ขนมเจ 7-11 : น้ำนมถั่วเหลืองส่วนใหญ่จะเจหมด

ขนมเจ 7-11 : ชาลิปตันไอซ์ทีแคน

ขนมเจ 7-11 : ชาเขียวอิชิตัน (ยกเว้นรสน้ำผึ้งมะนาว)

ขนมเจ 7-11 : ผักสลัดก็มีนะ เจแน่นอน

อาจยังมีขนมเจนอกจากนี้ที่เราแนะนำไปที่คนกินเจทานได้ ลองสังเกตดูว่าถ้าบนสินค้า หรือด้านหลังฉลากสินค้า ใกล้ ๆ กับส่วนแสดงโภชนาการ มีตราที่เป็นธงสีเหลืองและมีตัวอักษรสีแดงเขียนว่า "เจ" ก็ทานได้สบาย ๆ แต่ก็ต้องอย่าลืมจุดประสงค์ของการถือศีลกินเจว่า "เรากินเพื่อสุขภาพ" เพราะฉะนั้นควรบริโภคแต่น้อยและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยนะคะ ขอให้เทศกาลกินเจนี้อิ่มบุญกันถ้วนหน้าค่า ...สาธุ

เนื้อหาโดย : เว็บรีวิวเครื่องสำอาง cosmenet.in.th